『会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動』は2025-12-18に配信された「会社でいちいち傷つかない 認知行動療法が教える、心を守り成果を出すための考え方と行動」シリーズの第1巻です。価格は1,760円。よみどきでは1日間、価格と順位を記録しています。
| 日付 | 順位 | 価格 | レビュー |
|---|---|---|---|
| 8月25日（記録の始まり） | — | 1,760円 | 18件・評価3.44 |
| 9月1日 | — | 1,760円 | 19件・評価3.47 |
| 9月8日 | — | 1,760円 | 19件・評価3.47 |
| 9月15日 | — | 1,760円 | 20件・評価3.45 |
| 9月22日 | — | 1,760円 | 20件・評価3.45 |
| 9月29日 | — | 1,760円 | 22件・評価3.45 |
| 10月6日 | — | 1,760円 | 22件・評価3.45 |
| 10月13日 | — | 1,760円 | 22件・評価3.45 |
| 10月20日 | — | 1,760円 | 22件・評価3.45 |
| 10月23日（最新） | — | 1,760円 | 22件・評価3.45 |
順位はDMMブックス ビジネス・実用での順位で、上位に入った日だけ記録しています（「—」はその日の記録が無いこと）。レビューはDMM.comが集めたものです。
この紹介は2026年9月6日時点の値で書いています。いまの値はこのページの上に載せています。
日経BPの一般実用書（社会）。著者は臨床心理士の中島美鈴。1,760円・2025年12月18日配信です。NHKや朝日新聞でも取り上げられた実績を持つ専門家が指南する一冊です。
会社がイヤでも簡単に辞められない現状の中で、仕事で成果を出しながら心を守る方法を提示します。厚労省の調査で増加する精神障害の労災請求を背景に、人間関係や長時間労働、キャリア不安といった具体的なケーススタディを通じて解説が進みます。専門的な知識を用いず、登場人物の悩みへの対話形式で、読者が自分の状況に重ねながら読み進められる構成です。
職場の人間関係で疲弊しがちな人、自己啓発書ではなく科学的根拠に基づくメンタルケアを知りたい人に。