作品データ
DMMブックスの実用書(自己啓発)。著者はゲイリー・ジョン・ビショップ、訳は高崎拓哉。価格1870円、2018年10月19日配信。原題は「Unfu*k Yourself」。
どんな作品か
自分を縛っているのは、ほかでもない自分自身が使っている言葉だ——。世界的ベストセラーとなった自己啓発書で、後ろ向きな「セルフトーク(自分への語りかけ)」を、行動を後押しする前向きな言葉へと変えていくことを説く。歯に衣着せぬストレートな語り口が特徴。
読みどころ
「私はこう思う」ではなく「私はこうする」といった、断言的な言葉づかいの力に注目する。抽象的な精神論に留まらず、日々の言葉を変えることで行動と現実を動かしていくという実践的なメッセージが響く。
こんな人に
ネガティブ思考を断ち切りたい人、背中を押してくれる直球の自己啓発書を求める人に。