作品データ
- 区分: 一般実用(書籍)- 著者: メンタリストDaiGo- 価格: 1287円- 配信日: 2019-02-16
どんな作品か
メンタリストDaiGoによる、心理学の知見を応用した片づけの本である。本書の主張は明快で、片づけの目的は部屋をきれいにすることではなく、自分の時間・お金・集中力を最大化し、人生を思い通りにすることにあるとする。モノを減らし、選択肢を絞ることで迷いをなくし、本当に大事なことにリソースを注げる環境をつくる。その具体的な法則が心理学的な裏付けとともに紹介される。
読みどころ
収納テクニックの本ではなく、モノと意思決定の関係を扱った思考法の本である点がユニークだ。選択肢が多いほど人は消耗するという発想から、持ち物や環境を設計し直していく道筋には説得力がある。片づけが苦手な人ほど、根性ではなく仕組みで解決するアプローチに救われるだろう。仕事環境や習慣づくりにも応用が利く内容である。
こんな人に
片づけ本を読んでも続かなかった人、集中できる環境をつくりたい人に向く。ミニマリズムや行動科学に関心のある読者にも薦めたい一冊だ。