作品データ
DMMブックスの実用書。著者は藤由達藏。価格1430円、2016-08-19配信。
どんな作品か
「わかっているのに動けない」「つい先送りしてしまう」という悩みに向き合い、すぐに行動へ移すための考え方を説いた自己啓発書です。多くの人に行動力の指導を行ってきた著者が、気分や視座を切り替えることで一歩目を踏み出す方法や、行動を妨げる不安を減らすコツを紹介します。
読みどころ
「10秒で動く」といった具体的なアプローチや、やるべきことと最初の一歩を明確にする手法が示され、実践しやすい構成になっています。行動できない原因を気持ちの持ちようから捉え直す視点が特徴で、モチベーションを外から探すのではなく、自分で整えるヒントが得られます。
こんな人に
先送り癖を直したい人、なかなか行動に移せずチャンスを逃しがちな人におすすめです。