作品データ
DMMブックスの実用書（ノンフィクション・ドキュメンタリー）。著者は松井秀喜。新潮新書の一冊で、価格946円、2021年7月27日配信。
どんな作品か
日本とアメリカの両球界で活躍した元プロ野球選手・松井秀喜が、自身の言葉でつづった一冊です。タイトルの「不動心」は、どんな状況でも心を乱さず平静を保つという松井の姿勢を象徴する言葉として知られています。好調のときも不調のときも変わらない構えで物事に向き合う、その考え方が語られます。
読みどころ
プレッシャーのかかる場面や思うようにいかない時期に、どう気持ちを整えてきたのか。結果を自分でコントロールできる部分とできない部分に分けて考える発想など、スポーツにとどまらず日々の仕事や生活にも通じる姿勢が示されます。第一線で戦い続けた人物ならではの実感がこもった語り口が魅力です。
こんな人に
気持ちの浮き沈みと上手に付き合いたい人、ぶれない心のもち方に関心がある人におすすめです。