作品データ
DMMブックスの実用書(人間関係・自己啓発)。著者は脳科学者の中野信子。価格1650円、2023年8月31日配信。
どんな作品か
「運がいい」とされる人の考え方や行動を、脳科学の視点から読み解く一冊。運を偶然ではなく、日々の習慣や物事の受け止め方によって引き寄せられるものとして捉え直し、科学的な知見をもとに解説する。読みやすい語り口で書かれている。
読みどころ
脳の仕組みや心理の傾向を手がかりに、前向きな行動や自己肯定のあり方を具体的に紹介していく。難しい専門知識がなくても読み進められ、日常に取り入れやすいヒントが並ぶ点が魅力。
こんな人に
運や幸福感の仕組みを科学的に知りたい人、前向きな習慣づくりのヒントを探している人に。