作品データ
DMMブックスの実用書(哲学・宗教・心理)。著者はロルフ・ドベリ、訳は安原実津。価格2090円、2019-04-12配信。
どんな作品か
よりよい人生を送るための思考の技術を、学術研究の知見をもとに52のテーマにまとめた一冊です。感情や思い込みに振り回されず、賢く生きるための考え方を、簡潔なエッセイ形式で紹介していきます。世界的ベストセラーとなった実用書。
読みどころ
ひとつのテーマが数ページで完結するため、どこから読んでも学びが得られる構成になっています。人生の悩みや選択に対する具体的な指針が、心理学や行動経済学の裏付けとともに示されます。日々の判断を少しずつ良い方向へ変えるヒントが詰まった実践的な内容です。
こんな人に
生き方や考え方を整えたい人、実用的な自己啓発書を探している人におすすめです。