作品データ
DMMブックスの実用書（哲学・宗教・心理／一般実用）。著者は武田友紀。価格1,324円、2018年7月25日配信です。
どんな作品か
周囲に気を配りすぎて疲れてしまう、感受性の強い人（HSP＝ハイリー・センシティブ・パーソン）に向けた実用書です。著者は「繊細さん」というやわらかい呼び方で、その特性との付き合い方や、日常で楽になるための具体的な工夫を紹介していきます。
読みどころ
繊細さを欠点ではなく個性としてとらえ直し、無理に鈍感になろうとせずに済む考え方を提案している点が特徴です。人間関係・仕事・休み方など場面ごとに、すぐ試せる対処法が平易にまとめられています。同じ気質を持つ読者から共感を集めたロングセラーです。
こんな人に
人一倍疲れやすい・気を使いすぎると感じる方、自分の繊細さとの付き合い方を知りたい方におすすめです。