心のモヤモヤ外から見てみる:10代のためのメタ認知的テクニック
『心のモヤモヤ外から見てみる:10代のためのメタ認知的テクニック』は2025-08-05に配信された「心のモヤモヤ外から見てみる:10代のためのメタ認知的テクニック」シリーズの第1巻です。価格は1,540円。
- 作り手
- 精神科医いっちー
- シリーズ
- 心のモヤモヤ外から見てみる:10代のためのメタ認知的テクニック
- 配信日
- 2025-08-05
- 価格
- 1,540円（2026年9月10日に観測）
- レビュー
- 5件・評価3.8（DMM.comが集めた評価。2026年9月10日に観測）